BLODOMLOPPET
Vilken dag! Många steg, många roliga händelser, mycket jobb och så lite pendling på det. Efter jobbet skyndade jag mig till gymmet för att hinna med dagens 12-5-30 samt styrketräningen av rumpa och ben. Herregud vad jag tog ut mig idag. Skakade i benen när jag lämnade gymmet och då var jag redan uppe i 14 000 steg.
Duschade och bytte träningskläder och begav mig sedan mot Västra Mark med 2 kollegor. Vi promenerade dit och hem från sjukhuset och väl på Blodomloppet delade vi upp oss så att jag och en kollega gick 5 km och de andra sprang 1 mil. Galet imponerande! Och vilket väder, så varmt och fin kväll.
Väl hemma igen visade min fitbit 25 000 steg och nu har jag kraschat i sängen. Räknar med en mör kropp när jag vaknar imorgon efter all träning idag. Det blev inte mer än 1 timme hemma ikväll så det blev en oerhört lång dag för min del, men den var ju härlig också. Tack gode gud att det är fredag imorgon!