Sitter hos mami & hon blev glad för filmen "Rattatouille" som hon önskat sig, sen köpte vi en kartong med Toblerone-choklad i olika smaker!
Idag har jag haft en riktig kanondag på jobbet! Dagen började minst sagt dåligt & jag var allt annat än munter på morgonen. Men det arga biet blev till ett glatt får som sprang runt på golvet & serverade buffé! Ha ha! Har fantastiska arbetskamrater, så är verkligen glad idag! :D
Idag när mami åt på jobbet så kramades vi & pratade lite. När hon sedan gått så kom mina kollegor fram & frågar "Var det din syster?" Hihi, så smickrande! :D De trodde mamma var en väldigt ung mamma när jag väl sa att hon var min mamma. & när jag sa att hon fyller 51 just idag så trodde de inte på mig. Min mamma är vacker & jag brås på henne! KANON! :D haha! Hon är så fin så.
När vi ska åka sen ska vi stanna till på gymmet :) Så är nog hemma sent! Kanske kl halv 9? Men vad gör man inte för att få fina resultat? ;)
Imorgon fyller min älskade mamma år & idag var det kalas för henne, men jag jobbade så jag kunde inte vara med :(
Men det är imorgon hon fyller år & självklart kommer jag & hälsar på :)
Har köpt en present också, kan dock inte skriva vad, då hon tittar in här ibland, he he.
Imorgon jobbar jag också 11-16 & jag hade vilodag igår - som varje Lördag.
Hur jag ska kunna klämma in träning imorgon vet jag inte? Men jag vill inte ha vilodag! Dagen innan mätningen ju!!
Jag kan tänka mig att det bästa vore att åka till mami efter jobbet & fira henne, sen stanna till på hemvägen på gymmet (förmodligen folktomt där då, perfekt) & gå 40 minuter pw på bandet + träna benen!
Längtar efter benträningen, för jag har kollat in lite nya övningar kombinerat med vikter & skivstång som jag vill testa imorgon. Ska också lägga in ett nytt moment i mitt "ben-schema". Ska nämligen köra stenhårt på rumpan också.
Så det blir numera ett ben & rump-pass i fortsättningen!
Har träningsvärk idag också, har gått med det i 2 veckor nu.
Får "ny" träningsvärk varje gång & på nya ställen.
Idag körde jag rejält med träning för ryggen, så aj aj i den imorgon, he he.
Men det är bara ett tecken på att jag gör någon nytta för mina muskler iaf!
Men kl halv 3 började det, jag vaknar 3-4 ggr i timmen & höll på så tills jag skulle upp vid halv 7. FAN!
Varit helt borta i huvudet. Utmattad. Känslig.
Sen tränade jag efter jobbet, trots detta.
Jag orkade inte 40 minuter på crosstrainern. Jag gav allt i 30 minuter & stupade.
Händerna skakade, eller nej, ryckte.
Jag var helt ur balans & helt plötsligt brister jag ut i gråt. På gymmet.
Jag är så trött & slut i huvudet & kroppen att jag kan inte ens låtsas vara stabil.
Men jag tränade klart & satsade på armar, mage & rygg.
Sen kom jag hem & åt wok. Mums!
Nu sitter jag i soffan & tackar Gud i himmlen för att jag börjar 11 imorgon. Jag kan sova till 9 om jag vill - eller snarare om jag kan.
Nu tittar jag på handbolls-finalen & SJÄLVKLART hejar jag på Danmark.
NO WAY att jag skulle hålla på de märkvärdiga fransmännen som har domarna i sin hand. No way.
& Sveriges match fick jag lyssna på i mobilen på jobbet. Så ingen fick kontakt med mig under de timmarna.
DOMARJÄVLAR säger jag bara.
Det är inte bara något alla säger, utan det ÄR så att domarna gillar inte Sverige. De har själva sagt det & jag tycker det syns på mila-avstånd att de ogillar oss.
Det syns på den icke-medalj som Sverige fick.
Fan.
Just nu är det förlängning i finalen & väldigt spännande!
Trots att jag är så trött & "borta" så tjoar jag & hejar på pölse-männen.
Johanna undrar vad jag käkar om dagarna & kanske det finns någon mer som undrar?
Tänkte slänga upp lite hastigt vad jag äter.
Inga recept, men definitivt lätt att ta efter ändå!
Jag lägger upp mina rätter i random ordning, t.ex:
Måndag: Fläskkotlett, steks i olivolja (använder aldrig smör, & bara en pytteskvätt med olivolja), kryddar med salt, peppar, chilli & lite soja + vitlök.
Till köttet har jag alltid ugns-grönsaker.
Alltså, jag skär en morot & en röd paprika i strimlor.
Skär en rödlök i ringar & lägger detta i en ugnsform. Häller över olivolja & lite salt & peppar.
Detta får sedan stå i ugnen tills det fått fin färg & blivit mjuka.
Sen har jag alltid tzatsiki till detta.
Använder mig av Turkisk youghurt (aldrig gräddfil eller liknande, turkisk youghurt är nyttigare), gurka, vitlök & salt + peppar.
Sen en sallad på sallad i lösvikt (man kan plocka ihop sina blandningar själv på maxi, kanon!), gurka, tomat & ibland lite fetaost, fettsnål.
DÄR har vi en typisk rätt. Dricker alltid vatten.
Tar bara en portion.
Tisdag: Wok. Alltså en wokblandning, t-ex orginal eller thailändsk. Till detta skär jag kyckling som saltas & peppras. Steks i ytterst lite olivolja.
Steker kycklingen tills den nästan är färdig, sen i med grönsakspåsen. I med lite röd curry & grön curry (starka grejer) & sen häller jag i nästan en hel burk med kokosmjölk light. Sen kokar jag ägg-nudlar.
I med äggnudlarna när woken är klar & rör om.
Sen tar jag så lite nudlar som möjligt, men skippar dom aldrig helt! Kolhydrater behövs när man tränar lite tuffare än en promenad.
Vatten till detta & jag äter med pinnar. Inte bara är det kul utan det gör att man äter långsammare & på så sätt inte hinner kasta i sig maten & äta för mycket!
Onsdag: Hemmagjorda hamburgare på färs.
Till det sallad, pepperoni, ost, ketchup & bröd (fullkorn). Superlätt att göra & det är roligt!
Äter alltid bara EN!
Torsdag: Soppa. Den köper jag på Maxi. Jätte god! & nyttig.
Värmer den bara på spisen & lägger i 12 g fetaost.
Äter jag det som lunch så äter jag bara soppa & fetaosten. Men om det är till middag efter träning så behöver jag lite protein & lite kolhydrater också.
Då blir det oftast soppa + hemmagjorda köttbullar.
Dessa gör jag av köttfärs. Jätte enkelt! Slå upp vilket recept som helst på google.
Ibland lägger jag i ca 10 g kokt pasta också. Lagom med kolhydrater!
Äter alltid bara en portion, dvs ett bröd med allt innehåll. Äter ett bröd, mjukt tortilla. Cola zero till detta.
(ett hemligt beroende jag har...)
Lördag: Ja, då blir det faktiskt kött igen! Med mina älskade grönsaker i ugnen! Fast ibland lyxar vi till det med lite dyrare kött istället för kotletter.
Söndag: En sallad. Kanske med skaldjur, eller kanske kyckling? Ibland kött! & alltid tzatsiki till sallader. ALLTID!
Detta är vad jag äter, till middag alltså! (efter träningen)
Sen äter jag alltid fibergrynsgröt på morgonen & till lunch tar jag något lätt som t.ex soppa, eller kanske något knäckbröd & frukt. Eller lite rester som finns från någon middag - men i mindre mängd.
Sen äter jag var 3-4:e timme ungefär, så jag går inte hungrig!
Jag vet att vår mat är ganska ensidig. Men vi råkar ÄLSKA dessa rätter & tröttnar aldrig.
Dessutom vet vi exakt vad vi stoppar i oss & då blir det lätt att hålla koll på intaget & jag slipper räkna kalorier med en våg.
Vi har också köpt tallrikar som är nästan hälften så stora som våra andra tallrikar, därför tar jag mindre portioner & blir mätt ändå! Kanon!
Då blir det lättare att äta lagom.
Hoppas någon uppskattade mitt lilla schema :)
Sen på helgerna äter jag ostbågar & ibland lite lakritz. SÅKLART!
Man ska ju få unna sig också!
Men jag äter aldrig kakor eller liknande. Tycker inte om det.
Leopardklänning, 49 kronor. Suddig bild därför att jag vill ha det så. Ska ha den snart & vill visa upp den tillsammans med snygga smycken & fint hår, hihi. Men den är sjukt fin!
Skor, underbara till sommaren, 49 kronor.
Sjukt snygg ring 49 kronor. Mm, tacos på bordet! haha
Brunt flätat skärp, 49 kronor.
ca 200 kronor för allt, rea är kanon! :D
Ska tillägga också att klänningen är en storlek small & den sitter liite tajt på ett ställe, men det är inget som syns. Men jag känner det. & det är irriterande. Så det ska bli så kul att komma i den ordentligt sen! Förhoppningsvis om 2 veckor, då sitter den nog som en smäck ! :D
Man kan läsa överallt om alla positiva effekter av träning & hälsosam kost.
Men vill ni veta hur jag upplever det?
Jag har ju lite erfarenhet av det nu & kanske ni tycker det är mer intressant att höra det från någon som ni följt eller bara för att jag är en normal människa i lilla K-na?
Mina erfarenheter av träning tillsammans med hälsosam kost är följande:
Jag mår skitbra!
Som jag flera gånger skrivit så mår jag som en kung, framför allt efter träningen & alla timmarna fram tills läggdags.
På morgonen har jag mer energi.
På dagarna har jag mer energi.
Jag är en gladare person.
Jag blir smalare.
Jag blir lugnare.
Och (om jag tänker på mina 6 veckor innan jul då jag var så duktig som jag är nu) jag sover bättre.
Det är nu de senaste veckorna som jag sovit så illa & jag vet inte vad det beror på?
Men av tidigare erfarenhet så vet jag att man sover bättre av träning.
Kosten är god - tro det eller ej - & man blir mätt.
Sötsuget försvinner till stor del.
Man kan äta något gott & onyttigt en gång i veckan utan att gå upp något, bara för att man är så duktig med träning & kost annars.
& det bästa av allt, till slut så blir man beroende av att träna.
Kroppen kommer in i någon sorts harmoni & man kan inte tänka sig att leva utan den.
Du mår som en kung helt enkelt!
& Nej, man behöver inte träna så mycket som jag gör.
Det räcker ju med en powerwalk om dagen varierat med lite styrketräning någon gång i veckan.
Det gör sådan skillnad!
Men anledningen till att jag tränar så mycket & 6 dagar i veckan, det är just för att jag inte kan tänka mig att skippa ostbågar eller lite godis helt & hållet.
Men som mina resultat visat, så går det bra att jag mumsar en fredagskväll, jag går ner i vikt ändå!
Jag tränar trots allt alla dagar i veckan utom en. Så kalorierna stannar inte kvar länge.
Alla ni som funderar så mycket kring hur ni ska kunna gå ner i vikt osv.
Glöm alla dieter.
Det finns verkligen INGA genvägar till att gå ner i vikt.
Tro mig, jag har testat mycket.
Nu mår jag bättre än jag någonsin gjort & samtidigt tappar jag vikt.
Det är bara att träna & äta bra.
Svårare är det inte.
De första veckorna på gymmet är inte roliga, men sen så blir det en jäkla skillnad & ni kan inte leva utan det!
Jag älskar att Kevin & jag råkar ha samma intressen!
När jag frågade honom i Onsdags kväll "Vad ska vi göra imorgon när jag är ledig?", han svarar "Jag vet inte? Något speciellt du vill göra?".
Då svarar jag "Jag vill träna!".
Men då svarar Kevin glatt "Men det är ju en självklarhet, det behöver du inte säga. Det gör vi ju ändå".
ÄLSKAR hans svar.
Jag är så otroligt glad - & tacksam för den delen - att han vill & att han kan följa med mig till gymmet!
Hade jag inte haft Kevin med mig så hade det varit lättare att ursäkta bort träningen.
Men nu är det så naturligt för oss det här med träningen, att det inte ens behöver nämnas i dags-planeringen, för vi vet att vi kommer träna oavsett. Det går alltid att klämma in!
Alltså är det numera vår livsstil & inget måste.
Älskar det!
Har sedan jag vaknade längtat efter att få träna, så nu är det bara 5 ½ timme kvaaar, ha ha.
Sen blir det 40 minuter powerwalk + styrketräning ben! Ohyes!
Tog på mig de beige-färgade byxorna jag köpte på JC den 13 Januari i år, de är nu för stoooora!
Så fort går det hörrni!
Menmen, de får helt enkelt bli mer slapp-chinos för mig då, de var ändå på rean så whatever.
Därför är det så bra att jag sparar vartenda öre till London, istället för att handla nu, jag hinner ändå bara gå ner i storlek & då kan jag inte ha dom... Slöseri med pengar.
Jag åker första veckan i April, så då har jag nog gått ner en del... Det är trots allt 3 månader tills dess.
Och när jag väl är i London & struttar omkring på Oxford Street så är det bara 3-4 veckor kvar till mitt mål & då går det bra att shoppa hur mycket jag vill!
Igår skrev jag att jag skulle träna efter jobbet, hem & äta tacos & mysa till en film.
FEL FEL FEL!
Jag ska träna, hem & äta tacos & se HANDBOLLEN!!
Såklart!
Jättespännande idag! :D Heja heja!
Semifinal & allt - Håller mina tummar stenhårt!
& en grej jag glömde berätta om igår var ju att jag gick upp på mitt andra jobb.
Där fick jag prata med rätt människa men hon säger bara att det är för jävligt att jag inte fått min lön ännu & att hon har ringt & tjatat på lönekontoret en miljon ggr osv...
Mm, okej.
Då säger hon, "Det är egentligen inte min uppgift heller att ta hand om din lön. Så här får du numret till lönekontoret".
Då ringer jag dit & presenterar mig helt rätt.
Då säger hon i telefonen "Varför har du inte fått din lön då?"
"DET UNDRAR JAG OCKSÅ", sa jag argt.
Trots att hon jobbar med lönen så tycker inte hon att det är hennes uppgift, men hon är snäll & kollar upp mig & mina uppgifter på datorn där hon kan se att jag har jobbat, så jag inte ljuger.
Men då säger hon "Detta är inte min uppgift, du tillhör inte mitt område. Så jag kan tyvärr inte göra något. Jag ska prata med mina kollegor så återkommer vi så fort vi vet något".
JAG SÄGER DÅ DET! Jag kommer ALDRIG ens få se röken av den där lönen.
Idioter.
Det är tur att det är fredag idag & att jag får träna & sen bara mysa till Handbollen med Bejjbii & käka god tacos & bara mysa hela kvällen!
Nu har jag läst tusentals med bloggar - känns det som - där alla skriver om hur missnöjda de är med sina kroppar. Hur de kämpar dag efter dag med att stoppa i sig så lite som möjligt & motionera så mycket som möjligt.
En del äter en morot, dricker mängder med kaffe & röker, sen tränar hysteriskt.
Andra käkar ca 400 kalorier & tränar sedan bort 500 kalorier.
De mår dåligt. Kan inte umgås normalt med människor.
Spyr upp sin mat.
Andra äter normalt men mår så psykiskt dåligt för att de inte trivs i sin kropp att det blir till ett helvete att leva.
Andra hetsäter & mår sedan dåligt & ökar mer & mer i vikt.
Därför vill jag ta upp något som jag tycker är viktigt.
Livet är inte oändligt. En dag så dör vi. Så är det.
Om jag skulle bli sjuk i cancer imorgon & få reda på att jag bara har 3 månader kvar att leva, så skulle jag känna mig missnöjd med mycket i mitt liv.
Anledningen?
Jo, för att i åratal har mitt liv kretsat kring vad jag stoppar i mig, klädstorlekar, träning & tröstätande.
Jag skulle känna att jag kastat bort många år av mitt liv på något så löjligt & något som egentligen är helt sjukt.
Varför är vi så fixerade vid våra kroppar?
Pågrund av dagens ideal? Ja, förmodligen pågrund av det, butbe strong!
Stå emot. Inse att det är inte normalt eller snyggt med revben som sticker ut.
Det behöver inte sticka ut några ben alls någonstans, ni kan ändå vara vackra.
Livet handlar inte om att banta, räkna kalorier eller svälta sig.
Det handlar om att leva.
Ta för er istället av allt det fantastiska som finns!
Ät lite choklad eller chips, men ät med måtta.
Träna, känn energikicken.
Håll en bra balans.
Så länge man rör på sig (det räcker med 30 minuter om dagen) så kan ni njuta av det mesta i matväg oavsett vad det innehåller.
Men samtidigt, livet handlar inte endast om mat. Inte heller om träning.
Det handlar om att LEVA. Älska någon, resa, inte stressa, göra det man verkligen älskar att göra.
Sen om man bara använder sunt förnuft så fixar sig mat & tränings-biten också.
Jag är just nu inne på mitt sista varv av hela den här sjuka tränings & mat - cirkusen.
Jag har 4 månader kvar av ganska så mycket träning & lite snålare med gottigheter.
Men trots att jag tränar så mycket så struntar jag inte helt i att äta sånt som jag gillar.
Märk mina ord när jag säger detta, för hur sjukt det än kan låta för en del, så är det absolut godaste på denna jord - slår all dyr oxfilé & skaldjursplatåer, sallader & pizzor i hela vida världen - det är ostbågar!
Jag skulle helt & hållet kunna leva på ostbågar.
Om det inte vore för att man går upp i vikt av det hade jag just levt på ostbågar.
Det är det godaste jag vet & jag tröttnar då aldrig på smaken.
Och jag ska säga er att under förra veckan (då jag tappade så många centimetrar i midja, lår & stuss) så åt jag sammanlagt 1 påse, uppdelat på några kvällar. Jag kände mig inte så stark & jag har varit så sugen vissa kvällar, att det helt enkelt blev att jag köpte en påse.
Det är min största last i livet, efter min sjuka besatthet kring min kropp, så är det ostbågar.
No way att jag tänker ge upp dom.
Aldrig!
MEN, jag inser ju att jag inte kan mumsa hur mycket som helst.
Förra veckan var jobbig, denna veckan går det bättre.
Det kommer inte ens bli en påse denna veckan, ha ha.
Men vad jag vill säga är att så länge man rör på sig varje dag, så kan man äta vad man vill utan att gå upp.
Men, du går inte heller ner.
Det är mitt mål, att tappa 10-15 kilo & sen minska träningen till 3 dagar i veckan istället för 6.
Hålla kvar vid mina hälsosamma måltider (de godaste jag ätit dessutom), men också unna mig en gång i veckan.
Det är inte svårare än så!
Det är vägen dit, till en hälsosam kropp som är jobbig.
Men när jag väl nått mitt mål så kommer jag inte behöva tänka såhär längre.
Jag har sunt förnuft & jag vet hur jag ska äta.
Och jag vet att jag kommer att bli nöjd - & det kommer bli första gången på flera år.
Lev livet istället.
Svält er inte.
Vem vill leva ett helt liv med dieter?
Skaffa en hälsosam livsstil istället & träna! Ni kommer älska det.
Det är de första veckorna som är jobbiga, men sen blir det vardag för er & då kommer det kännas jobbigt att INTE träna.
Det är det bästa.
Vi är trots allt inte skapta för att festa med alkohol, se på tv & äta pizza, snacks & ännu mera skit.
Gav allt idag & det är då märkligt, som i förrgår då jag körde på crosstrainern senast, då hade jag NOLL kraft.
Så 40 minuter var en ren jävla pina från första minuten till den sista. Stupade efteråt.
Men idag, då gick det som en dans på rosor & jag orkade betydligt mer & det resulterade i fler kalorier bort är annars. Märkligt.
Funderar på en grej.
Har ni också läst att det inte är bra att köra samma typ av träning varje gång, därför att kroppen vänjer sig?
Det bästa är varierad träning, gärna cardio (jogga, cykla, crosstrainer, powerwalk mm.) kombinerat med styrketräning. Det är ju just vad jag gör, MEN, jag kör ju alltid samma typ av cardio & styrketräningen är uppdelade i 2 delar på 2 dagar, så mina muskler hinner vila.
Så jag har blivit lite fundersam.
Då tänkte jag att det kanske fungerar att ta crosstrainern varannan gång & löpbandet - powerwalk intervall med lutning varannan gång? Då kan inte kroppen vänja sig!
Eller är det som så att jag förlorar på det i längden? Alltså att om jag hade alltid kört crosstrainern så hade jag fått ut mer av det & tappat mer i kilon på kortare tid, än om jag varierar croisstrainern med powerwalks?
Låter dumt, för den bästa träningen är ju trots allt den som blir av.
Men jag vill ju nå mitt mål i Maj & det är bara 4 månader.
Tänkte testa några gånger att köra varannan dag crosstrainer & varannan gång pw. & jag körde ju pw igår så då blir det pw imorgon efter jobbet :)
Förbränner inte lika mycket som 40 minuter på crosstrainern, men ändå blir jag MER svettig av pw:n..
-Men nu kör jag en liten test-period i en vecka eller något :)
Nu lagar vi mat här hemma.
Både Kevin & jag dör av hunger långsamt.
Så det får bli en köttabit & det godaste som finns - Paprika, Morötter & rödlök i ungnen! MUMS! & sjäälvklart en tzatsiki & ruccola-sallad på detta. Nyttigt, gott & så mättande!
Tycker alla ni pasta-potatis-ris människor borde testa detta istället, mums!
Det ligger en potatis därunder, den är till Kevin. Han älskar potatis.
Men jag tycker att det godaste är faktiskt paprikan, herrejisses så gott!
Jag lyckas alltid komma på annat att göra - när jag har något att göra.
Nu har jag istället för att renskriva fest-grejen, städat, slagit in paket, vikt tvätt, rensat & ja, gjort allt annat utom det!
Så nu är klockan way to much & jag ska slänga på mig träningskläder & åka till gymmet om 45 min!
Innan dess kanske man skulle äta lite tomatsoppa?
- & jag har FORTFARANDE inte fått min lön för Oktober 2010 av mitt andra timjobb.
Så jag ska gå upp på deras kontor idag & säga till dom ordentligt.
Jag har varit i kontakt med dom varje månad sedan Oktober & varje gång beklagar dom sig för att jag inte fått min lön, "oj, har du inte fått den? Det fixar vi såklart med en gång, så kommer den nästa månad"... LÖGNARE!
Jag ska fan ha min lön, sen om det är 100 kronor eller 10 000 kronor ska inte spela någon roll, ALLA ska få lön för timmarna de arbetat.
Kollar filmen "Meet the parents", eftersom vi såg trean på bio i Måndags & kom på att vi inte minns vad den första handlade om...
Idag kom det hem ett stoort paket med bud till oss.
Jag köpte nämligen en grej över Tradera.
Ett nytt playstation 2!
Yepp, dumt tänker ni.
Det är ju gammalt!
MEN, det som Kevin har är numera helt paj & jag råkar vara, förmodligen en av världens största fan till Singstar - så jag kan bara inte ge upp mina singstar spel...
Kevin har nämligen köpt något nytt, senaste på marknaden. Man behöver inga kontroller eller så, utan tv:en fixar allt. Fridrott mm. Ni har nog sett det på tv-reklamen.
Men i alla fall, jag köpte ett på tradera för 300 kronor, slim-versionen & det fungerar hur bra som helst! :D
Vilket kap!
Så jag är supernöjd, Kevin också.
Han bara "Ja, nu kan vi spela Fifa igen", haha. & jag bara "Nej älskling. Nu kan vi sjunga singstar igen".
Love u bejjbii ♥
Ska se klart filmen nu & sova direkt efter det!
Imorgon är jag gaaaanska säker på att jag är ledig, så hörs då :)!
Yepp! 3 helt ärliga bilder - & med ärliga menar jag att man ser allt typ ;) - & dessa använder jag som pepp!
Eftersom det är mina träningskläder så kommer jag förmodligen se skillnad om t.ex 3 veckor om jag tar samma bilder?
Bra tycker jag.
Jag menar, ni vet ju hur jag ser ut ändå, & jag är ju inte ett fetto direkt, snarare mullig.
Så whatever om ni tycker jag ser fläskig ut, jag kommer bara bli mindre & mindre nu anyway.
Så, dessa bilder måste ligga kvar här, tillgängliga för vem som helst! Sen ni, då jävlar är det lätt att se resultat när jag kan jämföra bild med bild! :D
När vi kom dit runt 12.00-tiden så var det hur mycket bilar som helst utanför, på EN LÖRDAG???
Jajamen, halva sjukhuset var på plats & tränade, ha ha.
Nää, men det var fler än vad jag sett på vardagarna.
Men jag hade tur & precis när vi kom dit så blev "min" crosstrainer ledig.
Då lägger jag märke till tjejen som precis använt den, att hon är genomblöt!
Riktigt riktigt svettig!
Och då tänkte jag att jag vill också bli sådär dränkt i svett.
Jag brukar bli oerhört svettig, men inte SÅDÄR.
Så jag ställde mig på den som vanligt & valde intervall 30-minuter istället för 40, sen körde jag STENHÅRT från första sekunden.
Jag var helt slut efter.
Det kändes mer i alla muskler än vad det någonsin gjort då jag kört hårt, men inte stenhårt, på 40 minuter.
Jag går bort till Bejjbii som lyfter lite vikter & han bara "OJ! Du är jätte svettig!", så skrattar han lite.
YES! Jag lyckades!!
Efter det koncentrerade jag mig på armar + mage, stretchade & gick ut för att göra mig i ordning.
Efter 20 minuter droppade det FORTFARANDE från mig när jag var i omklädningsrummet.
Så jag kan ju stolt tala om att jag lyckades igår, jag tog i stenhårt & blev GENOMBLÖT!
Efter att jag duschat, fixat mig osv så svängde vi förbi mami & hämtade lite grejer sen åkte vi till pappa.
Han blev glad för Halv-8-hos-mig kokboken + kvällen då vi ska sitta barnvakt för att de ska kunna gå ut & äta på en restaurang i lugn & ro, han & Nettan :)
Vi åt god mat, kollade Handbollen - gott Sverige!! - & gick en kvällspromenad med Nettan & Wilma + vovvarna.
Sen gjorde Nettan shots, 2 hotshot & en B52- en sådan som brinner!
Hotshoten blev ganska lik faktiskt, den man beställer ute, det skulle bara varit liite mer kaffe i!
Vi var hemma sent igår, vi kollade Hipp Hipp hos pappa också, så kl 22.00 var vi hemma!
Hinner inte skriva mycket här inte, ska snabbt locka håret & fukta ansiktet, sen bär det av till gymmet.
All in idag också, sen efter det blir det att göra sig i ordning på gymmet, åka förbi mami & hämta grejer, sen ut till Hasslö & fira pappa som fyllde år i Tisdags :)!
Så, busy busy !
Ska bli kul för hundarna att hälsa på Wilmis med, men roligare för Wilma tror jag, ha ha!
Nää, peppa, nu blir det träning, svett & mjölksyra!
Crosstrainern 40 minuter intervall - kände mig så himla mycket starkare idag!
Sen styrketräning 25 minuter, fokus på hela kroppen - kände mig mycket starkare överlag idag.
Efter gymmet åkte vi & handlade Hummer i Lyckeby som vi ska käka på Söndag, & det blev en sväng förbi Elgiganten där jag köpte en ny locktång - spännande! :D
Blev lite hundben till vovvarna med, de kalasar på dom nu, hihi.
Från musikalen "Chess", filmat av SVT på Cirkus i Stockholm 2003 under en av föreställningarna.
Min mamma har sett en av de föreställningarna de hade under 2003 & jag skulle kunna offra mycket för att själv få se den med Helen Söholm, Tommy Körberg, Anders Ekborg & Josefine Nilsson.
Enjoy!
I nästa klipp får ni se ett bråk. Det är fruktansvärt bra.
Här tycker jag man kan se EXAKT just DET som jag inte kan beskriva i ord.
Jag är så förbannat förälskad i musikaler just för att de ser ut SÅDÄR som i detta klippet.
Sång, dans, & skådespeleri i ett & samma gör att allt blir så jävla bra.
Känslor, händelser, intriger, ja allt blir så mycket mer verkligt än vad det är på film.
Se på klippet på ganska hög volym & verkligen sätt er in i det så förstår ni också hur jäkla bra det är.
Tror nog att ni kan offra 4 minuter av ert liv.
Ännu ett bråk, på bara 1 ½ minut.
En underbar låt med både Helen Sjöholm & Tommy Körberg från Chess som inte fanns med bild...
& den sista fantastiska låten i föreställningen. Dock inte filmad från föreställningen.
Helen Sjöholm besitter världens bästa kvinnliga röst & ja, jag tycker Tommy Körberg är den bästa manliga.
ÄLSKAR musikalen Chess & allt annat de två gjort.
Gav ni musikalen en chans & lyssnade?
& nej, klippen ligger inte i rätt ordning som det är i musikalen.. sorry!
Letat som en galning via google, i affärerna i stan, ja överallt! Hittar det inte någonstans.
Någon av er som sett ett?
Vet att det finns ett på Karlskrona Möbler, samt Enkla, men det kostar 800 jäkla spänn!!
För ett litet bord som det dessutom ser ut att ha blivit till i träslöjden av en tonåring (ja, det ska vara slitet & se lite ut så), men ja, jag tycker inte alls de lever upp till priset.
Nu drar jag & mannen min till solariet för att sola en kvart!
Välbehövt.
Har haft en riktig skitdag idag ska ni veta.
Från morgonen & ja, den pågår nu med.
Fast, Kevin har haft oturen med sig idag.
Tappat saker, vält saker, fått kläder att trilla ner på golven osv.
Men värst av allt hörrni!
På Åhléns stod det ca 12 stycken tvålpumpar i porslin uppradade på ett bord.
Då kommer min lilla Bejjbii som är världens mest pilliga person (han måste pilla, peta & trycka på allt) & ska trycka på själva pumpen då va, vet ni vad som händer?
Han trycker för full kraft så han liksom lyckas välta den bakåt. Då faller den ena pumpen efter den andra som domino & ja, ni kan nog räkna ut resten.
Bordet var ju inte oändligt så att säga, så den sista pumpen var ju tvungen att landa på något den med.
Kras sa det i golvet.
Haha! Den gick i bitar & Kevin fick stapla upp alla, men ingen i personalen sa något, så vi gick därifrån efter att han städat upp efter sig.
Det var fruktansvärt att behöva tvinga in dig i den där sablans buren, & du jamade så sorgset & försökte trycka dig ut ur den. Min lilla älskling, förlåt!
Det var hemskt att se den där tjejen ta emot dig & med så glad röst prata med dig, min kise.
& nu är du inte här längre. Långt borta från mig.
Och jag var inställd på att det skulle kännas sorgligt, men det känns rent ut sagt förjävligt.
Kan inte fatta att jag var så dum i huvudet som inte tog dig som min katt permanent från första början.
Nu är du inte min.
Och lilla älskade Abbe, dig kommer jag gråta många tårar över.
Har sprängande huvudvärk.
Det var allt annat än kul att komma hem igen.
Ingen svart tjock pälsboll som ville kela med mig...
Tomt.
Jag trodde inte man kunde bli så förälskad i en lat kise som egentligen bara spenderar dagarna med att sova på fårullen.
Tänk er om 4 månader, kanske 3 om jag är riktigt duktig, att jag tar samma bilder, men är 10 kilo lättare.
Damn. Då kommer jag vara så jävla nöjd med mig själv!
Kanske väljer att gå ner lite till, men vill inte tappa mer än 15 kilo.
Då är jag inte kurvig längre.
Jag är motiverad igen! Så nu jääävlar!
& yepp - jag är stolt över mig själv som vågar lägga ut dessa. Man ser ju allt fett, blöö!
Men det är bara ännu ett bevis på hur mycket starkare jag blivit. Hur mycket mer självsäker jag blivit.
Hade det varit 2009 nu, så hade jag aldrig lagt upp en sådan bild.
Det hade knäckt mig.
Men nu vet jag ju - att jag kan gå ner i vikt. Att jag är stark & faktiskt kan!
Jag gick trots allt ner 7 kg på 6 veckor & då fuskade jag med både pizza, hamburgare, alkohol & snacks.
Åt lite snacks varje helg, men gick ändå ner.
Hade jag då struntat i det helt, hade jag säkert gått ner mer.
Men det är liksom inte värt det.
Varför sätta sig själv på en strikt diet som säger nej till allt?
Vem vill leva så?
Jag vill kunna ta lite godis när jag blir sugen - men däremot vill jag lära mig att kontrollera mig själv, så att det bara händer MAX 1 gång i veckan & att det inte blir en hel påse ostbågar, utan bara en liten skål.
Det är trots allt just det som det handlar om.
Att lära sig äta allt med måtta.
Lite av allt, speciellt det onyttiga.
Men framför allt, röra på sig! & sova gott.
Livet ska vara härligt, roligt, lätt & glatt.
Inte en enda lång bantningsprocess med mat & tränings-ångest.
Tänk på det.
Gör som jag, ät hälsosamt men unna er max en gång i veckan & ACCEPTERA att viktminskning tar tid.
Det går inte att bli av med 10 kilo på en månad - på det hälsosamma sättet.
Hoppas på att vakna upp stark, motiverad & taggad.
Måtte jag hitta orken & lågan inom mig igen.
Jag tror jag gör det.
Om jag väl orkar ta mig till gymmet & gör ett 40 minuters intervall-pass på crosstrainern + styrketräning 20 min, så kommer jag känna hur härligt det är & förmodligen bli taggad!
Hoppas verkligen på detta.
Imorgon finns det inga ursäkter.
Ner i vikt var det!
Jag känner mig så jävla bra nu för tiden & jag vill bevisa det också, för er, för alla runtomkring mig, men framför allt för mig själv - att jag är just det. Så jävla bra!
Åh, jag blev galen idag när vi kom till Elgiganten!
Jag skulle köpa pappas födelsedagspresent där, ett ställ till alla kaffe-kapslar till Espresso-maskinen Dolce Gusto. Då är stället slut! & personalen bara "Men vi kan beställa hem, det är snabb leverans. I början av Februari."
Hejdå, där gick vi ut.
Tittade på Maxi där det också skulle finnas, men icke!
Imorgon fyller pappa år, men jag träffar honom inte förräns till helgen.
Men ändå!
Ville ha den köpt & nu när den kanske inte finns alls i Karlskrona, vad ska jag då köpa istället??
Vi som är födda -90 var 12 år & gick i 6:an. Jag gick på Lyckebyskolan.
Jag var det största fan The Ark någonsin haft & gick i skolan med en vit bas-tröja som jag själv målat & klistrat på: The Ark, Våga vara dig själv, Let your body decide, osv...
Men det var inte bara The Ark som härjade i min freestyle (ja, man hade ju freestyle på den tiden).
Det var låtar från Chess - den engelska versionen med Tommy Körberg, Elaine Paige & Barbara Dickson. Favoriterna var Nobody's side & I know him so well, Pity the child, You & I & The anthem såklart!
Kristina från Duvemåla med Helen Sjöholms fantastiska röst & även Peter Jöbacks "Guldet blev till sand" var mina favoriter från just den musikalen & jag var obsessed.
Sen var det självklart Evita - min första musikal som jag verkligen dyrkat.
Jag såg filmen en dag när jag var sjuk & hemma från skolan i 6:an.
Jag fastnade & kollade på filmen varje dag efter skolan i ett halvår.
Jag var besatt.
Nathalies (min lillasyster) kompisar gjorde narr av mig för att jag kollade varje dag & jag satt i skolan & nynnade på låtarna & längtade hem efter att få se filmen.
Jag var helt sjukt besatt.
- Jag var nog inte en i mängden direkt.
Kan inte tänka mig att det är så vanligt med 12-åringar som dyrkar musikaler?
Jag var annorlunda & ville vara annorlunda.
& jag är så jävla glad för att jag blev som jag blev!
Såhär eländigt, irriterande & deprimerande har jag då aldrig upplevt en vinter! ALDRIG!
Nu får det vara nog med skiten.
Grå himmel, snö, blask, kyla, grus & nakna träd.
Inget gräs. Inga färger.
Allt är bara dött. Skit.
Nu önskar jag att eländet försvinner & att blad, blommor & färger vaknar till liv.
Jag vill känna att jag lever.
TRÖTT TRÖTT TRÖTT!
Sommar, lite kläder, sena kvällar, solsken, vatten, gräs, fjärilar, luftmadrass, pool, grill, kubb, promenader, höga temperaturer & sand! GE MIG SOMMAR!
Sitter hos Emma med ett glas vin som extra sällskap ;) nice! Snaart drar vi oss bort till Johanna :D Har träffat söta lilla leopard-kisen Luna. Så jääkla söt! Så smal & prickig.
Visste inte alls vad jag skulle ha på mig eller vad jag skulle göra med håret idag.
Men jag lockade det & kör helsvart ikväll. För att det inte ska bli tråkigt så bryter jag av med min skitsnygga leopard-kavaj, stort festligt halsband & ett fint leopardarmband jag fick i julklapp av Bejjbii 2008!
En grej som jag funderar på efter gårdagens besök på systembolaget som jag vill dela med mig av här.
Jag handlade ju som sagt 4 cider igår & Kevin gjorde mig sällskap där inne.
Han handlade dock ingenting.
Men när vi kommer till kassan så var det som vanligt, jag fick visa leg & så.
Men då säger hon i kassan till Kevin "Jag vill se ditt leg också."
Nu hade Kevin sitt leg med sig & kunde visa upp det.
Men OM han inte hade haft det, hade inte jag fått handla då - trots att jag är 20?
Vad tror ni?
Jag vett i tusan, men de kan ju knappast ha rätt att göra det, då jag har rättigheter till att handla?
Det var bara 4 cider dessutom.
Jag kan ju tycka att det är en annan sak om jag hade gått in med Kevin & själv handlat 1 bag in box, 6 cider & en vodka typ. För det kan ju inte jag dricka upp helt SJÄLV. Då förstår jag om de hade blivit misstänksamma.
Men nu var det liksom bara 4 cider...
Hmmm, vad tror ni?
Vad hade hänt om Kevin inte hade sitt leg?
Hade jag inte fått handla...?
Synd att man inte jobbade för skoltidningen längre. Då hade jag lätt gått till systemet & gjort en intervju med dom. Sen gjort en artikel.
Det gör jag inte om än på ett tag kan jag tala om...
Fick ihop en jätte-kasse XL från jysk med kläder som jag inte vill ha längre.
Allt skänks bort såklart! Till baltic-länderna, till de som faktiskt behöver kläder.
Trots att jag tog bort en tredjedel av allt jag äger så är det fortfarande för ont om plats.
Vi behöver en större gaderob älskling, ha ha.
Mitt under alltihopa här så fick jag värsta klådan i näsan, allergi alltså.
Kvalster måste det vara, yr upp en massa när jag drar ut alla kläder ur skåp, osv.
Inte kul.
Är så trött, varm, konstig & arg nu.
Helt slutkörd! Vill bara gå & lägga mig & det ska jag också.
MEEEEEEEEEEEEEEEEN - jag är inte trött.... så jävla typiskt!
Om jag ligger vaken i sängen i flera timmar så gör det inget, jag har ju sovmorgon imorgon iaf.
Chefen ringde vid 3-tiden innan & sa att på Söndag får jag komma in & jobba heldag - så jäkla gott! Dubbel lön & ett 8-timmars pass på favoritpositionen dessutom! :D Yeyyy!
Så det blir fina pengar, så den där shopping-turen till Malmö får nog se till att bli av ;) haha!
Men iaf, jag är ledig imorgon berättade chefen & då ska jag sola, gå till systemet igen, handla en sprite & bara vara hemma & ta det lugnt.
Sedan ska jag ha en riktigt bra kväll! :D
Så det så!
Hoppas bara jag vaknar med ett bättre humör, he he.
Jag blir tokig på mig själv!!! Varför kan man inte vara jämn här i livet?
Varför är man värsta kungen i några veckor & värsta losern de övriga veckorna?
När jag blev sjuk på julafton så var det stopp med träning.
Jag hade då gått ner 7 kilo på 6 veckor, just exakt på den dagen.
Jag var så jäkla motiverad.
Nu, är jag 100 frisk & får träna.
Gått upp en del kilon, fet, äcklig & heeeeeeeelt omotiverad.
Konstant "tycker-synd-om-mig-själv-&-min-situation-sug", varje eviga dag.
Jag är en loser.
Så, varför kan man inte vara jämn & fin jämnt?
Inte slås ner av ett nederlag, utan stå ut, kämpa - fortsätta vara kung.
Jag vill hitta tillbaka dit igen.
Beach 2011 skiter jag blankt i.
Men livet 2011-2070-någonting, det skiter jag inte i.
Jag vill leva ett långt, lyckligt & hälsosamt liv.
Och jag vill börja NU NU NU !
Har smaskat & mumsat så mkt gottigheter sista tiden att man skulle kunna tro att jag förbereder mig inför någon slags svält-tid. Typ en ny istid eller något.
Skäms verkligen.
Men strongt av mig att skriva det här, inför er allihop!
Tror exakt att det är vad jag behöver!
Visa upp mina brister på det här viset.
Då vill jag ännu mer visa att jag inte är sån här.
För det är jag inte.
Jag har bara fallit ner i ett mörkt hål & levt där en lång tid.
Men sen ibland klättrar jag upp ur hålet & börjar se mitt gamla jag, där någonstans, lite längre bort vid horisonten.
Och aldrig, har jag varit så nära som där innan jul 2010, att hitta tillbaka.
Aldrig!
Jag levde helt fantastisk i 6 veckors tid & har saknat det så oerhört när jag varit sjuk.
Men motivationen då?
Den har tillsammans med mig trillat ner i hålet igen.
Nu måste jag vara stark & kämpa.
Jag måste stå emot & peppa mig själv.
Jag kan inte vänta.
Jag vill inte vänta.
Jag vill inte vara den där personen som säger varje Söndag "Imorgon är det ny vecka, då börjar mitt nya liv".
Nej! Jag vägrar!
NU börjar mitt - inte nya- men hälsosamma & gamla liv igen.
Ikväll, här & nu.
Är ni med mig?
Blir ni peppade av mina inlägg alá crosstrainern & gymmet & tränar ni?
Äter ni hälsosam mat som är bra för er kropp, håller er på gott humör & får kläderna att sakta men säkert sitta lösare runt midjan?
Om inte, kör med mig nu!
Kanske inte bara för att gå ner i vikt, men för att bli hälsosammare.
Bara för att man är smal betyder det inte alltid att kroppen mår bra för det.
Allt sätter sig inte på kroppen för en del.
En del är som pinnar men lever ändå bara på snabbmat, läsk & mackor.
Är ni med mig nu?
Jag ska bara försöka hitta gnistan igen.
För just nu är allt bara - whatever - jag orkar ändå inte.
För det gör jag inte. Jag orkar inte vara stark.
Men det är så mycket som står på spel här!
Jag kan inte bara slänga bort allt. Mitt liv.
Nu fasen ska jag tygla mig själv igen & klättra upp ur hålet - för gott!
Såg precis filmen för första gången & trots de så otroligt vackra klänningarna & fina håruppsättningarna så är jag verkligen glad att jag slapp leva då, under 17-1800-talet.
Usch, blev vansinnig under filmens gång & är fortfarande ursinnig.
Männen på den tiden var äckliga motbjudande puckon!! USCH & FY!!
Står inte ut & titta ens en gång..
Näe, önskar jag kunde hoppa in i tv:en ge alla en rejäl bitch-slap!
Usch!
Filmen var sämre än jag väntat mig, men Keira Knightley är ju bra.
Vacker är hon också & hon är ju som gjord för filmer från den gamla tiden.
Efter en dag av jobb + veckohandling + hasslö för att kolla på pappas bil som Kevin eventuellt ska köpa + mami + hem!
Massa gjort & nu har jag kollat filmen Rainman med Bejjbii, suverän film.
Har gosat med Albert. Legat med huvudet på hans tjocka mage & burrat ner näsan i hans päls & tagit stora andetag med näsan.
Och ingen allergisk reaktion - det är ett mirakel.
Sedan 8 års ålder eller någon gång där runt, har jag varit så ledsen över att inte längre kunna ha ett husdjur.
Inte kunna klappa grannens katt, eller gosa med kompisarnas katter & hundar.
Jag har varit förstörd i flera år.
Och jag har gråtit mig till sömns så många gånger att jag sedan år tillbaka tappat räkningen.
Har önskat mig att slippa allergin hela mitt liv. Så länge jag kan minnas.
Sen dagen jag vaknade upp i min säng med kisen Mufasa under hakan - med klåda i ögonen.
Helt plötsligt, bara sådär en dag, vaknade jag upp som pälsallergiker.
& idag ligger jag med snoken i en katts päls - en bondkatt, & sniffar in alla ämnen som sitter i pälsen & det kliar ingenstans.
Jag kan inte tro det är sant.
Jag både skrattar & gråter.
Det är bara inte sant.
& nu ska han åka ifrån mig, min lilla tjocka Albert.
Men jag hänger inte läpp för det.
Jag har ett helt liv framför mig nu, som "lite allergisk" & kommer kunna ha en katt i fortsättningen.
Jag lever i en dröm jag drömt i 12 år.
Helt sjukt.
Hade det inte varit för att mamma ska opereras imorgon så hade jag förmodligen varit väldigt tacksam & lycklig just nu - förmodligen hoppat i sängen & ja, allt annat crazy man gör när man känner lyckorus!
Men när jag vet att min älskade mamma ska in på sjukhuset & opereras, för att sedan ligga i flera dagar med slangar överallt & med ett jätte ärr över hela magen så kan jag inte vara glad.
Då spelar det ingen roll om jag är pälsallergiker eller inte faktiskt.
Hatar & avskyr allt som finns under katergorin sjukhus.
& jag vill absolut INTE att min mamma ska vara en patient där.
Aldrig aldrig aldrig!
Det vill jag inte att någon i min familj ska behöva vara.
Enligt mamma ska jag inte oroa mig, men det är en stor operation & jag kan INTE slappna av.
Sitter i soffan efter en megadum natt då jag sovit så ytligt att jag har rejäl huvudvärk nu.
Nikki har legat i mitt knä sedan hon kom hit för en halvtimme sedan & spydde rakt ut över mitt lår & soffan.
Mindre trevligt, stackaren! :(
Ska strax ta bussen till jobbet & jobba till halv 3! Sen ska vi veckohandla, åka till hasslö för att kolla på pappas bil (enevtuellt köpa den) & sen åka vidare till mami, för imorgon ska hon opereras & vara på sjukhuset några dagar, så vill hälsa på lite :) + stjäla lite sandpapper så jag kan slipa mitt smyckeskrin här hemma sen :)
Varit hos Emma hela dagen, kollat musikalerna Sweeney Todd & Chess.
Underbart.
Inget slår chess, inget!
& en rakning hade ju inte suttit helt fel ;) haha!
Haft en jättemysig, härlig & musikalisk dag med Emma ♥ Nu avslutar jag denna dagen med mys i soffan med Albert. Får passa på så länge han bor kvar här, min lilla älskling...
Nu är det som såhär att lilla Albert har hittat ett hem.
Ett permanent hem.
Det har blivit lite olyckligt, eftersom Kevin & jag pratat om att behålla honom, men inte berättat detta för min "kontakt" på kattkommando syd.
Därför har han nu hittat ett hem & kommer att åka från oss redan i veckan som kommer nu.
Det känns jätte jobbigt.
Har verkligen fäst mig vid honom - Kevin också.
När jag fick veta detta - igårkväll - så sa Kevin, "Vi får väl ta hand om en ny katt då?".
Och efter att vi pratat lite så sa min älskling "Jag kommer sakna honom".
Nu har vi redan kollat på de akuta katterna som är avlivningshotade.
För även om det gör ont i hjärtat att säga hej då till Albert så tänker jag inte hänga läpp för det.
Jag vet nu att han kommer få ett bra liv i ett permanent hem, där han kan bo tryggt hela sitt liv.
Det är det viktigaste.
Samtidigt finns det fortfarande 1000-tals med katter i Sverige som är i lika stort behov av ett hem, som Albert var för en månad sedan.
Jag tänker fortsätta vara ett stödhem för så många katter som jag kan.
& för första gången så är Kevin med mig.
Han vill också rädda kisarna.
& han har nu äntligen erkänt, att han inte längre tycker illa om katter.
Så Albert har inte bara varit en helt fantastisk katt för oss, han har också lyckats bevisa Kevin fel genom att bara vara sig själv - alltså helt underbart tjock, go & mysig.
Sicken kass uppdatering det blev igår, ett tecken på att jag hade annat för mig, huh? :)
Kom hem kl 21.00 efter en dag hos pappa med TP-Disney (Som Hanna slog Kevin & mig i), massa wii & lite mys.
Sen åkte vi hem till Thomas & Lotta, pratade bilar & lite så.
Kelade med Zlatan & Nikki som tuggade på vääldigt illaluktande oxmuskler, haha.
Väl hemma vid 21.00 bänkade vi oss direkt i soffan med Albert för att se på Hipp Hipp.
Sen skulle vi kolla Pineapple Express, en komedi, men jag fick en väldigt dålig nyhet mitt i filmen & ville inte se klart den efter det...
Idag steg jag upp så sent som halv 11, inte vanligt.
Har pratat med Mami i telefon & duschat.
Ska äta frukost, blåsa håret, sminka mig & ta på mig myskläder.
En tjock-tröja & leggings & bege mig ner till Emma.
Hon & jag behöver göra ngt för att hålla humöret uppe ;)
Så det blir nog lite musikaler kan jag tro.
Men innan dess ska jag ta en titt på Pauline´s lägenhet som ligger nere vid Emmas.
Igår fick jag 3 försenade julklappar :)
Salladsbestick, superfina!!, en jätte söt julprydnad med massa söta tomtar som sitter i en ring så man kan sätta ett blockljus i mitten av den. & så fick jag också väldigt fina glas! Vanliga drickglas, men av en lite större variant. Men fina ringar i röda nyanser! Perfekt!
Tackar för de fina julklapparna fam Ekenström i Kristianstad :)
Nu ska jag som sagt käka lite & göra mig i ordning.
När jag kommer hem från Emma så ska jag dela med mig av en väldigt tråkig sak.
Vill inte göra det just nu.
Vi ses i eftermiddag.
ha en finfin söndag (notera att vintern håller på att försvinna, jippie)!!
Fick bli ett lite mer Shabby-inspirerat smyckskrin idag som jag tänkt ta med till mami i helgen för att slipa rejält med sandpapper eller ngt, så det blir riktigt slitet.
Och så köpte jag en rulle pärlor också, snyggt som pynt!
Hur har året 2010 varit för dig? – Ett mkt mkt bra år! :D Bättre än förra året? – Ohja! Alla år har varit bättre än 2009.... Någonting du aldrig kommer glömma från år 2010? – När jag såg Grease med bejjbii, midsommar, HASSLÖFESTIVALEN, Tunisien & Albert såklart! Har du flyttat under år 2010? – Yes! Till en sjukt fin lägenhet med min bejjbii. Har du hittat en ny låt som du älskar? – Absolut! I så fall vilken? – Lady Gaga & Beyonce - Telephone, så jävla braaa!! Har du kysst en främling? – Nej! :P
KÄRLEK
Hur har din kärlek varit 2010? – Fantastisk! Haft så många otroligt fina stunder :) Har du varit kär? - Jag är kär. Har du sagt jag älskar dig till någon? – Ja. Har någon sagt jag älskar dig till dig? – Ja :) Har du haft ett hemligt förhållande? - Någonsin? Nää, det har jag inte.
SORG & HÄMD
Har någon av dina vänner försökt/tagit självmord? – Tack & lov nej! Har någon i din släkt avlidit? – Åter igen - Tack & lov nej! Har du slagit någon riktigt med knytnäven? – ÅH! Har alltid velat. På någon jag inte gillar såklart... Varit i slagsmål? – Nej! Fina flickor slåss inte ;)
PERSONLIGT
Har du skämt ut dig? – Haha, ja! Jag är duktig på det. Har du ljugit för en vän? – Inga fula lögner.. Har du varit ute en hel natt? – Ja :P Har du blivit tagen av polisen? – Nä, men min bejjbii har lyckats! Har du sovit i samma säng med någon av det motsatta kön? - Ja. Har du sovit i samma säng med någon av samma kön? - Jepp, Ronja, jag & Kevin i samma säng efter att vi såg "Paranormal Activity", haha.
VÄNSKAP
Har du träffat nya vänner? – Ja & nej. Har du förlorat en vän? – Ja. Har du fått tillbaka kontaktet med en gammal vän? – Nej. Har du gått bakom ryggen på en vän? – Nej. Har du ljugit för en bästavän? – Bästa vän? Nej, inte! Har du haft en relation med en vän? – Haha, vem vet? ;)
- nu får jag faktiskt se till att bli frisk men en jäkla gång!
Känner inte igen mig själv för fem öre & jag trivs inte med mig själv just nu alls.
Äckel äckel.
Måste ställa mig på crosstrainern NU NU NU NU NU !
Har hosta & lite snor kvar i näsan... Efter 1 ½ vecka sen jag blev sjuk!!!
ORKAR INTE!
Detta året ska bli mitt år & jag vill börja det med att fortsätta träna 6 dagar i veckan som de senaste 6 veckorna.
Snälla, låt mig få bli frisk nu.
Står inte ut.
Allvarligt talat, hur har jag någonsin kunnat leva ett liv utan träning & bara med snacks?
Helt jävla sjukt.
Alla ni som inte tränar & lagt på er en del kilon, testa att träna.
De första veckorna kan kännas väldigt jobbiga & att gå till gymmet lockar inte lika mkt som att ligga hemma i soffan med en påse snacks till en bra film.
Men stå emot & gå till gymmet iaf.
Efter en månad utan snacks & med mkt träning så kommer ni känna er som en kung.
Som jag gjort.
Sen om ni faller tillbaka till dåliga vanor igen så kommer ni - precis som jag gjort nu de senaste 10 dagarna - upptäcka att livet med snacks & mys är långt ifrån så härligt & värt att leva som ett liv med mkt träning & bra kost.
Man förlorar ingenting.
Men just nu, sitter jag i soffan & har smaskat lite godis.
& jag insåg just att jag åt det egentligen bara för att jag tycker synd om mig själv.
Det värsta tänkbara.
Får inte falla tillbaka.
Vill stå på crosstrainern NU!
Kämpa på maskinerna på gymmet NU!
Jag mår så dåligt nu & jag vill bara tillbaka.. till att må som en kung!
Idag hade jag en ledig dag för första gången på en evighet.
Igårkväll däckade jag till filmen Toy Story 3, som var så himla rolig & bra :)
Sov så skönt inatt, men hade ändå alarm på mobilen...
Klockan 8 steg jag upp & kl 11.00 var vi hos mami!
Sen åkte vi med dom till mormor i Småland :)
Firat lite lille-jul med god mat (ej julmat) & sen lekte vi julklappsleken som går ut på att alla köper en sak för 25 kronor & slår in, sen spelar man om paketen med hjälp av en tärning. Får man en sexa så får man ta ett paket!
Ingen vet vad som finns i & leken slutar alltid med att alla får en, såklart.
Jag fick ett schampoo & Bejjbii fick en vitlöks-salami-korv! haha :)
En rolig grej & man kan inte bli besviken.
Kul också att sno paketen från varandra, moahhaha.
Är nu hemma & är fortfarande hur trött som helst.
Känner mig inte alls utvilad & ska sova ut imorgon.
Jobbar visserligen 11-16, men jag hinner sova till 9 iaf!!
Min fina mami! Världens bästa :)
Fick massa blockljus från IKEA som hon så snällt köpt med hem till mig när hon vart där i veckan :)
& så rensade vi bland alla mina gamla barn-bebis-kläder. Det blev 2 lådor med kläder som vi tog hem!