LÅNGFREDAGEN
God dag långfredagen!
Jag har varit uppe i god tid för att käka frukost, fixa hemma och tagga igång kroppen för ett träningspass. Det var riktigt tufft idag och jag kände inte alls för det men jag tog mig igenom allt och maxade styrketräningen benen skakade. Dagens cardio som blev 15 minuter pw på bandet följt av 32 minuters 12-5-30 i uppförbacke var rent av outhärdlig idag. Det var så så så tufft och jag hade hög puls och svettades som en galning samtidigt som jag kämpade för att få in rätt flås. Riktigt tufft och jag tänkte typ 7 gånger att nu skiter jag i detta men nej, jag tog i ännu mer och kunde verkligen känna mig riktigt stolt när jag var klar!
Ett mycket bra pass och underkroppen fick verkligen känna på att den levde så att säga!
Nu är jag hos en kompis kisar eftersom matte och husse är på solsemester. Jag har vattnat trädgården, kelat med kisarna och smaskat lite från gotteskålen som står framme, hihi. Så mysigt med kattgos. Om en stund ska jag köra hemåt för senare idag ska vi träffa Kevins familj 😍 Nu ser jag att solen steker så ska väl försöka hinna sola lite också, hade varit skönt.