SISTA SEPTEMBER
Idag har jag haft en bra måndag vilket faktiskt också är en av mina favoritdagar. Jag hade mitt medarbetarsamtal på eftermiddagen vilket jag varit peppad inför. Efteråt var jag trött men glad. Begav mig till gymmet och körde armar, bröst och rygg. Det lär kännas imorgon. Jag tog i så att sista repset knappt gick att genomföra, skönt!
Och som om att inte det vore nog så gick jag en pw i hastighet 6,8 i rejäl lutning (uppförsbacke) i en kvart, det kändes kan jag säga. Och sen rundade jag av med en kvarts intervaller på crosstrainern så svetten öste. Kändes fantastiskt! En bra måndag helt klart. Nu ska jag göra frukost och lunch för resten av veckan då det inte hanns med i helgen. Blir absolut en bra podd till det!