MICHAELA

Sen hur man hanterar sötsuget är olika.

Jag tänkte tipsa om en grej som är bra - när man inte blir av med sitt sötsug & måste få i sig något gott.

Köper man då en påse godis skenar det lätt iväg. Man plockar på sig hur mycket som helst & kalori-intaget blir högt!

Nu är jag fullt medveten om att många ogillar Lakritz, men för alla er som inte gör det har jag nu ett tips!

Jag kan själv bli extremt sugen & då finns det ingen återvändo.

Jag måste mumsa på något & då köper jag en rulle Lakrisal. - jag är besatt av lakritz, haha!

Den innehåller ca 120 kalorier & det är en lagom & normal mängd.

Det unika med Lakrisal är att det är den enda "äldre" bevarade godis-storleken.

Numera kan man inte köpa en godispåse som bara innehåller ca 120 kalorier.

Påsarna är så stora - för att vi idag äter mycket större mängder, av helt fel saker dessutom.

Allt i mat & snacks-väg har totalt spårat ur! Numera kränger man 200 g godis, istället för 20 g som man gjorde förr.

Så, är man sugen på något salt godis är en Lakrisal perfekt!
120 kalorier tränar man lätt bort & det är ingenting emot vad en 100 g chokladkaka innehåller - dvs 500 kalorier!

Sen kostar den ynka 8 kronor!

MEN, bara för att den är så liten & kalorisnål så kan man inte äta detta varje dag för det!
Men istället för att gå till affären, då man har sötsug, & köpa sig en påse godis, ta en lakrisal istället!

Då gör det nästan, men bara nästan, ingenting.

Lagom mängd!